Veebruar suhkru ja nisujahuta
Head trennifännid!
Täna hommikul tekkis mul tunne, et jätaks suhkru ja nisujahu veebruarikuul oma toitumisest välja. Ei tea, kas mõte tuli sellest, et on juba päris mitmeid kordi vastlakukleid söödud või millestki muust. Igal juhul vahet pole:). Kui tunne on, siis tuleb nii tegutseda. Olen seda põhimõtet juba pikemat aega järginud. Oma sisetunnet tuleb usaldada.
Kui ma olin seda mõtet natuke juba seedinud, siis see hakkas mulle järjest rohkem meeldima. Asi ei ole kehakaalus (tore on muidugi, kui mõni kilokene lahkub) vaid pigem selles tundes ja kogemuses, mis saan. Pole kunagi varem sellist otsust oma elus teinud ja paistab, et nüüd olen selleks valmis:)
Ootan juba kõike põnevusega: kas nahk läheb paremaks, kas tekib kergem-õhulisem tunne (mitte, et praegu väga raske oleks) jne. Igal juhul olen valmis seda kõike kogema ja ka teiega jagama:)
Võibolla inspireerib see kedagi! See oleks ju väga TORE:)
Täna hommikul tekkis mul tunne, et jätaks suhkru ja nisujahu veebruarikuul oma toitumisest välja. Ei tea, kas mõte tuli sellest, et on juba päris mitmeid kordi vastlakukleid söödud või millestki muust. Igal juhul vahet pole:). Kui tunne on, siis tuleb nii tegutseda. Olen seda põhimõtet juba pikemat aega järginud. Oma sisetunnet tuleb usaldada.
Kui ma olin seda mõtet natuke juba seedinud, siis see hakkas mulle järjest rohkem meeldima. Asi ei ole kehakaalus (tore on muidugi, kui mõni kilokene lahkub) vaid pigem selles tundes ja kogemuses, mis saan. Pole kunagi varem sellist otsust oma elus teinud ja paistab, et nüüd olen selleks valmis:)
Ootan juba kõike põnevusega: kas nahk läheb paremaks, kas tekib kergem-õhulisem tunne (mitte, et praegu väga raske oleks) jne. Igal juhul olen valmis seda kõike kogema ja ka teiega jagama:)
Võibolla inspireerib see kedagi! See oleks ju väga TORE:)